跑步是指陆生动物使用足部，移动最快捷的方式。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。合理跑步有利于预防疾病、锻炼肺活量、提升性生活质量等。跑步是日常方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的有效运动方式。跑步过后会很累，切记千万不要立刻喝水，不可以蹲下或躺下；应做放松运动，有利于减少疲劳。跑步看似简单，但也要根据自身身体素质合理安排。相对于脚踝，膝关节在身体跑动起来时承受的压力更大，更易受伤。专家建议，如果体重过胖，最好用快走代替跑步，将运动对膝关节的损伤降到最低。哪怕是正常速度的散步，只要持续45分钟以上，也能起到锻炼身体和消耗脂肪的功用。
现代的中国玻璃钢人物雕塑每一个石雕作品都有一定的寓意，虽然玻璃钢人物雕塑主要用作装饰和美化来用，但也不能阻碍它有一定含义。中国玻璃钢人物雕塑代表城市的文化和精神面貌，它具有多重的文化意义。任何一座城市都是历史的产物，都有着不同于其他城市的历史传统。而在每一座城市的背后都隐藏着丰厚的人文历史与典故。玻璃钢人物雕塑以其雕塑的内容和形式，体现了其所在城市及所在环境的特征。
城市建设为生活小区玻璃钢雕塑的发展提供了舞台，作为传播城市文化和理念的一种方式,雕塑艺术在塑造城市文化方面有着独特的作用。通过分析生活小区玻璃钢雕塑的现状及生活小区玻璃钢雕塑的文化特征，就可以探究如何为小区居民创造一个更好的人性空间和人文环境，带来一种新的生活方式。 探究在生态的基础上如何更好的创造人文艺术，终给居民创造一个更好的人性空间和艺术氛围，为大众带来一种新的生活方式。生活小区玻璃钢雕塑的概念及其演义就是人文的发展史，对生活小区玻璃钢雕塑各项创作设计因素的，并通过对当前多元文化互动下的小区玻璃钢雕塑观念，及其环境艺术形态的关系互动等问题进行了理解和阐述。当代生活小区玻璃钢雕塑的创作不是开发商的个人行为，而是在更广阔的时空中发挥作用的一种社会行为。